“主耶和华以色列的圣者曾如此说：‘你们得救在乎归回安息；你们得力在乎平静安稳。’”（赛30:15）

杰克逊知道，作为一家蒸蒸日上的企业的经理，需要投入更多精力。他知道自己是个非常有内驱力的人，几乎不会有充足的休息，但他似乎很喜欢这种状态。他热爱自己的工作。

总有更多项目要推广，总有更多的员工冲突要解决，总有更高的销售目标要实现……总有一些事情在推着他前进。

事实上，杰克逊先生的胸痛、彻夜加班和繁忙的日程表，如同荣誉勋章一样。他为之而骄傲。因为那是他对工作执著的标志。

但不久后的一天，他终因胸口剧痛，而不得不去看了医生。一番检查后，医生问：“你最近压力很大吗？”

这位经理有点讽刺地回答说：“压力!人活着还能没有压力？”

但随后，医生为他开具了一个令人震惊的处方，并叮嘱：“我不知道你是做什么的，但我建议你换一份工作。”

这让杰克逊震惊，因为那意味着他可能得辞职！确实有些地方出了问题。他意识到自己才29岁，却处于突发心脏病的边缘。

对很多人来说，从长时间身心俱疲、效率低下的状态中停下来思考，并非易事。有时，是医开具的一个诊断书，或是直到伤害业已造成时，人才会停下来思考。但为时已晚。

在生活中，有时上帝会要求我们重新评估优先事项。有时圣灵会呼召我们去反思。生活总是在加速前进，它往往会在你尚未意识到之前，就悄然结束。若没有时间反思，不加思索地忙个不停，我们会匆匆度过一生。

不要让默想成为生活中的偶然事件，我们必须有计划地默想。你是否感觉自己太忙了？是否感到有股洪流正在以疯狂的速度将你冲向下游？你看到前面湍急的河水中耸立的锯齿状可怕的岩石了吗？圣经中以下的忠告，或许会对你有所帮助：

“人仰望耶和华，静默等候祂的救恩，这原是好的。”（哀3:26）

“你当默然倚靠耶和华，耐性等候祂；不要因那道路通达的和那恶谋成就的心怀不平。”（诗37:7）

“我在床上记念你，在夜更的时候思想你。”（诗63:5）

上帝的忠告十分明确，勿让生命飞逝而过。要驻足、反思、默想、安息。安静等候祂。要评估你的优先事项。做个深呼吸，让永恒的上帝在今天给你一个全新的视角看待生活。