“我就对你们说：‘不要惊恐，也不要怕他们。在你们前面行的耶和华你们的上帝必为你们争战，正如祂在埃及和旷野，在你们眼前所行的一样。’”（申1:29,30）

有句老话说：“当我们注重周围所发生的事情时，麻烦就会增加。当我们仰望耶稣时，麻烦就会离开。”这句话很有道理。这当然并不是说，我们信靠耶稣时，生活就会一帆风顺，但这确实意味着：那主宰我们人生、造成极大伤害的恐惧，已经被击败了。

从我们不堪重负的生活中清除消极因素的最佳办法，就是专注于积极的因素。最大的积极因素就是上帝。我们的问题大不过祂；我们的失败难不倒祂；我们的忧虑也敌不过祂。我们若能近距离地观察祂，近距离地让祂碰触我们，近距离地听到祂的声音，祂就会比一切都重要。

詹姆斯·马丁（James Martin）是纽约市的一位牧师兼作家。在2001年9月11日的恐怖袭击后，他迫切地想做点什么。他想为自杀式袭击事件中的幸存者提供安慰和咨询，便在切尔西码头这个空旷之处等待。

在得知他们已有了足够的神父、牧师和拉比时，詹姆斯便走到外面的停车场——那里停满了美国军车、警车、消防车和自卸卡车。他主动上前询问一名警官，世贸中心遗址那里是否需要一位神职人员。

詹姆斯一问完这个问题，就感到胃里一阵冰凉，一种意想不到的东西——强烈的恐惧感。他将前往难以想象的大屠杀现场，从废墟中找到血肉模糊的尸体。

那位警官说：“需要。”随即便有一辆警车出现，要将他送往曾经的世贸中心。汽车每向南驶过一个街区，詹姆斯的恐惧就会增加几分。街上的行人越来越少。前方，恐怖袭击留下的浓烟依旧滚滚翻腾。

双子塔已被烧成废墟，面目全非。刚刚抵达那里，詹姆斯就找到了需要交流的人。他找到了精疲力竭的志愿者，也找到了有故事需要倾诉的不堪重负的救援人员。他发现人们非常感激他能在事故发生现场与他们在一起。

詹姆斯的恐惧被别的东西吞没了。上帝就在那里。爱、恩典和仁慈比这片冒烟的废墟更强大。这正是詹姆斯选择去关注的。正是这些，给了他新的视角，使他在世贸中心原暴点仍然感到安全。

今天，你如何才能获得安全感呢？要定睛于恩典，定睛于给人带来平安的那位，定睛于在遭难时做我们避难所的全能的上帝。

要把你的焦虑与恐惧带到最了解你的那位面前。告诉祂你的感受。祂足够强大，能容纳这一切。要定睛于祂的道。不要让外在的威胁在你心中安营扎寨。不要让世上的危险，阻挡如此深爱世人的那位主。