“愿颂赞归与我们主耶稣基督的父上帝，祂在基督里曾赐给我们天上各样属灵的福气。”（弗1:3）

我在巴西圣保罗主持“经上记着说”系列布道节目时，遇到了一位名叫安娜的姐妹，她认为自己的生命毫无价值。她迷人、聪明、外向，但却极度抑郁。

在二十三岁生日那天，她决定结束自己的生命。在结束这一切之前，她给家人和挚友写了信，甚至还给上帝写了一封信。

不可思议的是，就在她写这些信的时候，电话响了。打电话的人拨错了号码，但他立刻察觉到了安娜的痛苦。他开始温柔地鼓励她，给予祂希望。然后他邀请她参加了我举办的布道会。安娜渴望一种新的生活，希望从她的破碎中得到医治。她渴望内心的痛苦和伤害能消失。

安娜全神贯注地听着我的讲道：在基督里，我们是宝贵的；在基督里，我们得蒙爱的；在基督里，我们被接纳；在基督里，我们可以成为完全。安娜直面了自己的内心，直面了在她头脑中盘旋的谎言（认为自己毫无价值）。她接受了在基督眼中她是有价值的这个事实。一直以来禁锢她的谎言被揭穿了。

这个事实固然是显而易见的，但人必须从心里去领悟才行。圣灵让她感受到这个事实。上帝使这种感觉在她的头脑中留下深刻印象，祂的光照亮了她的心，这是安娜被治愈的开始。

这个思想改变了她的想法：“祂使我们在祂爱子里得蒙悦纳。”(弗1:6 KJV直译)如果我们已被接纳，就不是被拒绝的人。倘若天父藉着耶稣接纳了我，那么我也可以接纳自己。当我们凭着信心接受耶稣时，就会住在祂的义里。天父接纳了我们，就像接纳祂的儿子一样。基督所有的善行和祂的义的生活都算在了我们的名下。“如今，那些在基督耶稣里的，行事不随从肉体，只随从圣灵的，就不定罪了。”（罗8:1 KJV直译）

天父不会定自己儿子的罪。藉着基督，我们也必蒙天父悦纳，好像我们是祂的儿子一般。祂欢迎我们，拥抱我们，安慰我们。祂接纳我们，爱我们，永生是我们的，天国是我们的家。

藉着基督，我们可以拥有光明的未来。祂接纳了我们，所以我们也能接纳自己，从今日直到永远。上帝若如此看重我们，我们也应看重自己。当消极的思想充斥你的头脑时，要告诉自己这个事实：我已经得蒙上帝的悦纳和重视！这才是真正重要的。