“众人都称赞祂，并希奇祂口中所出的恩言。”（路4:22）

在患抑郁症期间，作家威廉·斯泰伦（William Styron）从一位朋友那里得到了莫大的帮助，因为这位朋友每天都会打电话问候他说：“你过得怎么样？”

斯泰伦说：“因为他在过去的几个月里一直这样做，他的支持非常非常宝贵。这是一种坚持，是我的依靠，他我说：‘听着，一切都会好起来的。你会康复的，每个人都好起来的。’”

斯泰伦认为这种持续的鼓励，对他来说比医疗干预更为重要。他说，即使他无法相信这些鼓励的话，但这也是极其重要的。这些鼓励以某种神秘的方式触动了他的心。

人在抑郁时所需要听到的，不是至理名言，而是简单的关心和关怀的话语。我们就在他身旁的这一事实，会改变一切。

耶稣在祂的整个传道过程中，为我们树立了鼓励的榜样。当一个撒玛利亚的妇人在正午走近雅各井旁时，救主察觉到极大的不寻常。正午是一天中最热的时候，巴勒斯坦的烈日让人几乎无法忍受，大多数人通常都会在家中纳凉。人们打水的时间通常是在更为凉爽的清晨。而这个背负沉重罪担的可怜女人，在正午只身一人前来打水，为的就是能躲避那些知道她淫乱行为之妇女们的嘲笑。她来的时候灰心丧气，然而耶稣对她说了鼓励的话。祂谈到了可以解她心灵饥渴的“活水”。

耶稣是擅于鼓励人的人。面对一个带有疑问的文士，祂回答说：“你离上帝的国不远了。”（可12:34）试想他的心中该是何等激动啊！是的，离上帝的国不远了。面对一个犹豫、看不起自己的迦南妇人，耶稣回答说：“妇人，你的信心是大的！”（太15:28）何等奇妙，但这就是主所说的。

要抬起头，让喜乐充满你的心。耶稣今日对你说了鼓励的话。耶稣也想让你成为一个鼓励人的人。威廉·斯泰伦因朋友的鼓励而得到了非常大的帮助。你的朋友们就指望你了。千万不要让他们失望。