“所以弟兄们，我以上帝的慈悲劝你们，将身体献上，当作活祭，是圣洁的，是上帝所喜悦的，你们如此事奉，乃是理所当然的。”（罗12:1）

尼尔·内德利（Neil Nedley）博士在他的《证据确凿》一书中，讲述了一个关于如何对抗疾病并达到最佳健康状态的有趣故事。内德利医生正在给一位可能患有冠心病的病人做跑步机测试。病人哈罗德抬起头说：“医生，我觉得今天的测试结果如何并不重要。我们每个人都终有一死；时间已经定好了，我们对此无能为力。”

哈罗德相信，是上帝决定了你的生死。当上帝叫到你的号码时，生命就结束了。你做什么都无济于事。哈罗德的想法并非个案。许多人都认为健康是一种运气，就像掷骰子一样。

大量的科学证据表明，这种观点是完全错误的，因它没有考虑到我们所选择的生活方式，会如何影响到自己的健康。科学研究已清楚地证明，不良的生活习惯与罹患疾病之间关系密切。

我深信，上帝希望我们拥有健康，而魔鬼要极力摧毁我们的健康。使徒约翰是这样阐述上帝对我们的期望的：“亲爱的兄弟啊，我愿你凡事兴盛，身体健壮，正如你的灵魂兴盛一样。”（约叁2）怀爱伦说：“健康与品格应该受到同等神圣的保护。”（《儿童教育指南》第57章16段）

耶稣是恢复者。祂在新约中所行的神迹清楚地表明，他渴望我们保持健康。而魔鬼撒但则是骗子和破坏者。他精心策划要毁掉我们的健康。那恶者欺骗并引诱人们去玷污自己的身体，他让人相信，这对灵命的健康没有任何影响。他让人们接受放纵肉体带来的暂时快感——毒品、酒精、烟草、垃圾食品或不道德的性行为——并在此过程中毁掉他们的身体和灵魂。心灵与身体之间的关系是如此密切，以至于任何影响身体的生理习惯，也会毁损心灵。

上帝希望我们健康，不只是因为祂想让我们度一种更充实、更长寿、更丰盛且没有疾病的生活。祂固然希望如此，但拥有身体的健康并非唯一的目的。身体健康并非我要达到的终极目标。身体健康的目的之一，是让我们拥有清醒的头脑，以使我们能更好地认识上帝，使我们的心思能明了祂的旨意，聆听祂的声音。

健康的另一个目的，就是让我们能更有效地为他人服务。上帝渴望我们能度健康、富有成效的生活。祂渴望我们能够认识祂，并愉快地服侍他人。我们的健康对上帝来说是最重要的，祂也希望健康成为我们的首要任务。